护眼神功及人身体上的"寸"

人身上有几个学位是负责保养眼睛的,其中一个穴位叫做光明穴, 它的位置不是在眼睛周围,而是在脚踝上五寸的地方. 原来也经常看到什么穴位在什么部位几寸的说法, 本以为每次找穴位还要拿把尺子量一下...

今天才知道, 这里的寸和尺子上的寸不是一个概念, 前者是按照人的身体划分的长度, 每人高矮胖瘦各不相同, 因此各人的"寸"也不尽相同, 那这玩意怎么丈量? 很简单, 除大拇指外的四个手指伸直并在一起的宽度就是3寸, 而一个大拇指的宽度是1寸. 从你的脚踝往上先放四根手指,再放两个大拇指, 每天按摩这个位置(光明穴)三次,每次三分钟, 可缓解眼睛疲劳, 抑制近视眼.